درمان خانگی سنگ کلیه به وسیله نوشیدنی‌های خانگی امکان‌پذیر است. سنگ کلیه تودههایی جامد از نمکها و مواد معدنی است که درون کلیه تشکیل شده و می‌تواند به نقاط مختلف دستگاه ادراری منتقل شود. یک روش کلیدی برای درمان، هیدراته نگه‌داشتن بدن است. مصرف مایعات فراوان، بخش مهم و حیاتی برای جلوگیری از تشکیل سنگ‌های جدید و عبور سنگ‌های قبلی از کلیه می‌باشد.
مصرف مایعات نه‌تنها باعث دفع سموم بدن می‌شود، بلکه به حرکت و دفع سنگها از دستگاه ادراری کمک می‌نماید. آب به‌تنهایی برای انجام این کار کافی است. اما اضافه کردن مواد طعمدار به آب هم می‌تواند مفید باشد. مطمئن باشید که یک راه خانگی دفع سنگ کلیه، مصرف 8 لیوان آب به همراه طعم دهندهها است. زیرا به حرکت سنگ در دستگاه ادراری کمک می‌نماید.
به خاطر داشته باشید که پیش از شروع هرگونه درمان خانگی، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. پزشک متخصص شما بررسیهای لازم را انجام داده و تشخیص می‌دهد که آیا درمان خانگی برای شما مناسب است یا این‌که منجر به عوارض جانبی خواهد شد؟ همچنین اگر باردار هستید و یا در دوران شیردهی به سر می‌برید، حتماً با پزشک خود مشورت نمایید. زیرا گاهی حتی مصرف نوعی آب‌میوه ممکن است در نوزاد عوارض جانبی ایجاد کند.
در این مقاله، فیتولند به علل سنگ کلیه، علائم و درمان آن پرداخته و چند نمونه از نوشیدنی‌های خانگی که می‌تواند برای دفع سنگ کلیه مفید باشد؛ را به شما پیشنهاد می‌دهد.
آب
یکی از بهترین مایعات برای درمان خانگی سنگ کلیه آب است. برای دفع و برطرف شدن سنگ کلیه، بالا بردن میزان مصرف آب می‌تواند به روند دفع، سرعت بخشد. تلاش کنید در روز به‌جای 8 لیوان آب، 12 لیوان آب بنوشید. همچنین حتی بعد از دفع سنگ هم لازم است که به نوشیدن 8 الی 12 لیوان آب در روز ادامه دهید. کمآبی یکی از عوامل اصلی ایجاد کننده سنگ کلیه است.
یکی دیگر از نکات مهم، رنگ ادرار است. پس به آن توجه داشته باشید. ادرار طبیعی نهایتاً زرد کمرنگ است. تیره شدن رنگ ادرار، نشاندهنده کمآبی بدن می‌باشد.
آب لیمو
اگر به طعم لیمو در آب علاقه دارید، روش دفع سنگ کلیه با آبلیمو برای شما مناسب است. برای این کار کافی است که به لیوان آب خود کمی لیموی تازه بیفزایید. آب لیمو حاوی نوعی ماده شیمیایی به نام سیترات می‌باشد. این ماده مانع تشکیل سنگ‌های کلسیم می‌شود. همچنین سیترات می‌تواند سنگ‌های کوچک را بشکند و باعث شود تا راحتتر دفع شوند. گاهی اوقات برای دفع سنگ بزرگ، مقدار لیمو بیشتری مورد نیاز است و گاهی هم مقدار کمی از آن می‌تواند اثربخش باشد.
با مصرف آب و لیموی تازه، علاوه بر دفع سنگ کلیه، شما می‌توانید از دیگر خواص این ماده معجزه‌آسا همچون تأمین ویتامین C بدن و مهار رشد باکتری‌ها نیز بهره‌مند شوید.
آب ریحان
آب ریحان حاوی اسید استیک است که به شکستن سنگ‌های کلیه و کاهش درد کمک می‌نماید. همچنین سرشار از مواد مغذی است که در درمان سنتی برای اختلالات گوارشی و التهابی مورد استفاده قرار میگیرد. وجود آنتیاکسیدانها و عوامل ضدالتهاب که در آب ریحان وجود دارد، می‌تواند به حفظ سلامت کلیهها کمک نماید. شما می‌توانید برای درست کردن چای از برگ ریحان تازه یا خشک استفاده نموده و در طول روز چند فنجان از آن را میل نمایید.
همچنین اضافه کردن ریحان، به آب‌میوه تازه یا اسموتی، می‌تواند یک پیشنهاد خوب برای درمان خانگی سنگ کلیه باشد. البته توجه کنید که از آب ریحان به‌عنوان دارو و یک درمان طبیعی نباید بیشتر از 6 هفته استفاده شود. زیرا استفاده بیش از حد از ریحان می‌تواند منجر به افت قند خون، کاهش فشارخون و افزایش خونریزی گردد.
تاکنون تحقیقات کمی درباره اثرگذاری آب ریحان در درمان بیماری سنگ کلیه انجام شده است. با این حال خاصیت ضد اکسیداتیو و ضدالتهابی آن تائید شده است.
سرکه سیب
سرکه سیب حاوی اسید استیک است که به حل شدن سنگ کلیه کمک می‌نماید. سرکه سیب علاوه بر درمان طبیعی سنگ کلیه و کاهش درد ناشی از آن، خاصیتهای متعدد دیگری نیز دارد. همچنین یک مطالعه آزمایشگاهی نشان می‌دهد که سرکه سیب در کاهش تشکیل سنگ کلیه، می‌تواند مؤثر باشد.
فیتولند برای استفاده حداکثری از خواص سرکه سیب پیشنهاد می‌کند؛ 2 قاشق غذاخوری از این ماده غذایی را به 6 تا 8 لیوان آب تصفیه شده، اضافه نموده و این مخلوط را در طول روز میل کنید. همچنین می‌توانید آن را مستقیماً بر روی سالاد و یا به سس سالاد مورد علاقه خود اضافه نموده و از طعم آن لذت ببرید. لازم است که از مصرف بیش از حد آن نیز خودداری نمایید. زیرا مصرف زیاد سرکه سیب، منجر به کاهش سطح پتاسیم بدن و پوکی استخوان می‌شود.
مبتلایان به دیابت، هنگام نوشیدن این مخلوط احتیاط کرده و سطح قند خون خود را در طول روز چک کنند. افرادی که از داروهایی مانند انسولین، “دیگوکسین” و داروهای ادرار آور مانند ” اسپیرونولاکتون” استفاده می‌کنند نیز نباید از مخلوط سرکه سیب استفاده نمایند.
آب کرفس
تصور بر این است که آب کرفس، سمومی از بدن که منجر به تشکیل سنگ کلیه می‌شود؛ را دفع می‌کند. از این ویژگی کرفس در طب سنتی بسیار استفاده می‌گردد. شما می‌توانید یک یا چند ساقه کرفس را آب گرفته و در طول روز بنوشید. چنانچه علائمی مانند اختلال خونریزی، فشارخون پایین یا عمل جراحی داشتید، از مصرف آب کرفس خودداری نمایید.
همچنین اگر از داروهایی مانند “لوتیروکسین”، “لیتیوم” و داروهای تسکینی مانند “آلپرازولام” استفاده می‌کنید، آب کرفس میل نکنید.
آب انار
آب‌انار قرنهاست که برای بهبود عملکرد کلیه، دفع سموم و سنگ کلیه مورد استفاده قرار میگیرد و یکی از بهترین مایعات برای سنگ کلیه است. همچنین آب‌انار با داشتن آنتیاکسیدانها، به سالم نگه‌داشتن کلیهها و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می‌نماید. این نوشیدنی سطح اسیدیته ادرار را پایین می‌آورد. همین امر خطر تشکیل سنگ کلیه را کاهش می‌دهد. هیچ محدودیتی برای مقدار مصرف آب‌انار در طی روز وجود ندارد.
چنانچه از داروهایی استفاده می‌کنید که توسط کبد تغییر مییابند و یا داروهای فشارخون مانند “کلروتیازید” و “رزوواستاتین” از داروهای مصرفی شما است، از نوشیدن آب‌انار خودداری نمایید.
خوراک لوبیا قرمز
برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟ علاوه بر نوشیدنی‌های ذکر شده، بعضی غذاها نیز در درمان سنگ کلیه مانند خوراک لوبیا قرمز مؤثرند. خوراک لوبیا قرمز، یک غذای سنتی است که اغلب در هندوستان استفاده می‌شود و مصرف آن برای بهبود عملکرد کلیه و ادرار مفید است. این غذا به حل شدن سنگ کلیه و درمان خانگی سنگ کلیه کمک می‌نماید. شما می‌توانید بعد از پختن خوراک، آب آن را جدا نموده و در طول روز میل نمایید.
عصاره گیاه ریشه قاصدک
گیاه ریشه قاصدک، یک گیاه مقوی برای کلیه است که تولید صفرا را نیز تحریک می‌کند. تصور بر این است که این گیاه منجر به از بین رفتن سموم بدن، افزایش خروجی ادرار و بهبود هضم می‌شود. گیاه ریشه قاصدک دارای مواد معدنی فراوانی مانند پتاسیم، آهن، روی و ویتامینهای (A ،B ،C ،D) است. مطالعات نشان میدهند که عصاره این گیاه، در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه مؤثر می‌باشد.
یکی از روش‌های دفع سنگ کلیه مصرف عصاره گیاه قاصدک است. شما می‌توانید عصاره گیاه قاصدک را به‌صورت تازه مصرف کنید و یا این گیاه را به‌صورت دمنوش میل نمایید. همچنین می‌توانید برای طعم بهتر آن، گیاه زنجبیل یا سیب به آن اضافه کرده و در طول روز 3 تا 4 لیوان بنوشید. برخی از افراد هنگام مصرف این گیاه دچار سوزش سردل می‌شوند.
اگر از داروهایی مانند رقیق‌کننده‌های خون، آنتی‌اسیدها، آنتی‌بیوتیک‌ها، لیتیوم و یا داروهای مدر مانند اسپیرونولاکتون استفاده می‌کنید؛ قبل از مصرف عصاره ریشه قاصدک با پزشک خود مشورت کنید. این گیاه می‌تواند با بسیاری از داروها تداخل داشته باشد.
عصاره گندم
گندم مادهای دارای مواد مغذی بسیار زیاد بوده که مصرف آن برای بهبود سلامتی بسیار مؤثر است. عصاره گندم جریان ادرار را افزایش داده و به عبور و دفع سنگ کلیه کمک می‌کند. همچنین حاوی مواد مغذی موثر در تصفیه و پاک شدن کلیهها می‌باشد. شما می‌توانید در طول روز 60 الی 235 میلی‌لیتر عصاره گندم مصرف کنید.
برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی احتمالی، از مقدار کم آن یعنی 60 میلی‌لیتر شروع کرده و به‌تدریج تا 235 میلی‌لیتر مقدار مصرفی را افزایش دهید. اگر عصاره گندم تازه در دسترس ندارید، می‌توانید از مکمل پودر گندم استفاده نمایید. مصرف آن با معده خالی می‌تواند احساس تهوع به هنگام مصرف این مکمل را کاهش دهد. همچنین در برخی موارد ممکن است باعث کاهش اشتها و یبوست نیز گردد.
عصاره گیاه دم‌اسب
عصاره گیاه دم‌اسب یکی از انواع درمان سنگ کلیه در منزل می‌باشد. این عصاره جریان ادرار را افزایش داده و به دفع سنگ کلیه کمک می‌کند. عصاره گیاه دم اسب تورم و التهاب را نیز تسکین می‌بخشد. همچنین با داشتن خاصیت ضد باکتریایی و آنتی‌اکسیدانی به سلامت کلیهها و مثانه کمک می‌کند. با این وجود، شما نباید بیشتر از 6 هفته متوالی از عصاره این گیاه استفاده کنید. زیرا باعث خطرات تشنج، کاهش سطح ویتامینهای B و از دست دادن پتاسیم می‌شود.
اگر از داروهایی مانند لیتیوم، “مئورتیک” یا داروهای قلبی مثل دیگوکسین استفاده می‌کنید، از عصاره گیاه دم‌اسب استفاده نکنید. گیاه دم‌اسب برای کودکان و خانمهای باردار و شیرده توصیه نمیشود. این گیاه حاوی نیکوتین بوده و در صورتی که دوره ترک سیگار را می‌گذرانید، از مصرف آن خودداری نمایید. موارد منع مصرف دیگر شامل افراد مبتلا به دیابت، اختلال مصرف الکل، سطح پایین پتاسیم و سطح پایین تیامین می‌باشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
چنانچه در عرض 6 هفته با وجود درمان خانگی سنگ کلیه، موفق به دفع آن نشدید و یا تجربه شدید هریک از این علائم سنگ کلیه مانند: مشاهده خون در ادرار، تب، لرز، تهوع و استفراغ داشتید؛ لازم است که هرچه سریعتر به پزشک خود مراجعه نمایید. پزشک شما تعیین می‌کند که برای دفع سنگ کلیه، نیاز به دارو و یا درمان‌های دیگری دارید یا خیر؟
در این بین ممکن است در روند درمان درد شدیدی را تجربه کنید. پزشک متخصص برای بهبود درد، امکان تجویز قرصهای مسکن نظیر “استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسان” را دارد. سپس پزشک با انجام آزمایشات لازم نوع سنگ کلیه را تشخیص خواهد داد و برای دفع آن درمان‌های لازم را تجویز خواهد نمود. همچنین ممکن است برای پیشگیری از تشکیل سنگ‌های احتمالی در آینده، رژیم غذایی خاصی برای شما در نظر بگیرد.
در این قسمت از مقاله، فیتولند به بیان روش‌ها، تستهای تشخیصی و راههای درمانی که پزشک ممکن است برای شما در نظر بگیرد؛ می‌پردازد. از جمله روش‌های تخصصی تشخیص و درمان سنگ کلیه عبارت است از:
-
آزمایش خون
آزمایش خون مقدار کلسیم یا اوریک اسید را در خون نشان می‌دهد. نتایج آزمایش خون می‌تواند به نظارت بر سلامت کلیهها کمک نماید. البته برای بررسی بیشتر روش‌های دیگری نیز توسط پزشک انجام می‌شود.
-
آزمایش ادرار
آزمایش جمعآوری ادرار طی 24 ساعت، نشان می‌دهد که آيا در ادرار شما مواد معدنی تشکیل‌دهنده سنگ یا موادی که از تشکیل سنگ جلوگیری می‌کنند؛ مشاهده می‌شود یا خیر؟ برای انجام این آزمایش، پزشک از شما می‌خواهد که به جمعآوری دو مجموعه ادرار در بیش از دو روز متوالی بپردازید.
-
تصویربرداری
تستهای تصویربرداری می‌توانند سنگ کلیه را در دستگاه ادراری شما نشان دهند. تصویربرداری می‌تواند یک تصویربرداری ساده شکمی توسط اشعه ایکس و یا تصویربرداری با سرعت بالا یا توموگرافی کامپیوتری (سی‌تی) باشد. اگر سنگ آن‌قدر ریز باشد که امکان مشاهده آن با اشعه ایکس وجود نداشته باشد از روش‌های پیشرفته‌تر یا همان سی‌تی استفاده می‌شود. این روش در شناسایی انواع سنگ کلیه و راه درمان آن کمک بسزایی می‌کند.
دیگر گزینههای تصویربرداری شامل سونوگرافی، آزمایش غیرتهاجمی، اوروگرافی داخل وریدی (تزریق رنگ به داخل رگ و گرفتن اشعه ایکس و یا به دست آوردن تصاویر سی‌تی با انتقال رنگ از کلیهها و مثانه) می‌باشد.
-
تجزیه و تحلیل سنگ به دست آمده
احتمال دارد که از شما آزمایش ادرار گرفته شود و با عبور دادن ادرار از یک صافی، سنگ‌های موجود در ادرار را جدا کرده و در آزمایشگاه، آرایش سنگ و نوع سنگ مورد تجزیه و تحلیل قرار گیرد. پزشک شما با استفاده از این اطلاعات، علت ایجاد سنگ کلیه و این‌که چگونه می‌توانید از تشکیل سنگ‌های بیشتر جلوگیری کنید و راه درمان سنگ کلیه را بررسی و با شما مطرح می‌نماید.
درمان
درمان سنگ کلیه با توجه به نوع سنگ و علت تشکیل سنگ در کلیه متفاوت است.
سنگ‌های کوچک با علائم حداقلی
اکثر سنگ‌های کوچک در کلیه نیازی به درمان تهاجمی ندارند. شما می‌توانید با روش‌های زیر سنگ کلیههای کوچک را از طریق ادرار از بدن دفع نمایید:
-
نوشیدن آب
نوشیدن آب به اندازه 1/9 تا 2/8 لیتر در روز می‌تواند به تصفیه دستگاه ادراری و دفع سنگ کلیه کمک کند. مگر این‌که پزشک شما توصیه دیگری داشته باشد. این همان توصیه اصلی در روش درمان خانگی سنگ کلیه می‌باشد. به‌طورکلی مصرف مایعات به اندازه کافی که عمدتاً آب توصیه می‌شود؛ در شفاف شدن ادرار مؤثر است.
-
از بین برندههای درد
حرکت و عبور سنگ در کلیه و دستگاه ادراری می‌تواند باعث درد و ناتوانی شود. برای تسکین دردهای خفیف، پزشک ممکن است تسکین‌دهنده درد مانند ایبوپروفن، استامینوفن و ناپروکسن سدیم تجویز نماید.
-
درمان‌های پزشکی
برای عبور و خارج کردن سنگ از دستگاه ادراری و بدن، به شما داروهایی مانند “مسدودکننده آلفا”و “شل کننده عضلات حالب” تجویز کند. این داروها کمک می‌کنند تا سنگ کلیه راحتتر، سریعتر و با درد کمتری خارج شوند.
سنگ‌های بزرگ‌تر که با علائم همراه میباشند
برخی از سنگ‌های کلیه با اقدامات محافظه کارانه درمان نمیشوند. زیرا این سنگها بسیار بزرگ بوده و اگر بخواهند حرکت کنند یا از بدن خارج شوند؛ باعث خونریزی، آسیب به کلیهها یا عفونت دستگاه ادراری می‌شوند. بنابراین به درمان گستردهتری نیاز دارند. روش‌های موجود برای درمان انواع سنگ کلیه بزرگ‌تر شامل موارد زیر است:
استفاده از امواج صوتی برای شکستن سنگ
برای برخی از سنگها بسته به اندازه و محل سنگ، پزشک شما برای درمان سنگ کلیه ممکن است یک روش به نام “لیتوتریپسی” یا “موج شوک برون اندامی” تجویز نماید. در این روش با استفاده از امواج صوتی، ارتعاشات قوی (امواج شوک) ایجاد می‌کنند که باعث شکسته شدن سنگ و تبدیل شدن آن به قطعات کوچک و دفع سنگ کلیه از طریق ادرار می‌شود. این روش حدود ۴۵ تا ۶۰ دقیقه طول میکشد و ممکن است با درد همراه باشد.
بنابراین برای این‌که شما آرام و راحت باشید؛ احتمال دارد از آرامبخش یا بیهوشی خفیف استفاده شود. این روش ممکن است با مشاهده خون در ادرار، کبودی در پشت یا شکم، خونریزی در اطراف کلیه و دیگر اندامهای مجاور و احساس درد و ناراحتی هنگام عبور سنگ از دستگاه ادراری همراه باشد.
جراحی برای خارج کردن سنگ‌های خیلی بزرگ از کلیه
یک روش به نام “لیتوتومی” شامل جراحی برای از بین بردن سنگ‌های کلیه بزرگ است که با استفاده از تلسکوپ کوچک و ابزاری با ایجاد برشی کوچک در پشت قرار داده می‌شود. شما در طول عمل جراحی، بیهوشی عمومی دریافت خواهید کرد و برای یک تا دو روز در بیمارستان خواهید ماند تا بهبود یابید. اگر روش استفاده از امواج صوتی برای شکستن سنگ ناموفق باشد، پزشک شما عمل جراحی را پیشنهاد می‌دهد.
استفاده از اسکوپ برای خارج کردن سنگ
برای خارج کردن یک سنگ خیلی کوچک از حالب یا کلیه، پزشک ممکن است یک لوله نازک روشن که مجهز به یک دوربین باشد را از طریق مجرای ادرار و مثانه به حالب وارد کند. وقتی که موقعیت سنگ را شناسایی کرد با استفاده از ابزار خاصی سنگ را شکسته و به قطعات کوچک‌تری تبدیل کرده و سبب دفع سنگ کلیه از طریق ادرار شود.
پزشک متخصص امکان دارد یک لوله کوچک (استنت) را در حالب برای از بین بردن تورم و بهبودی قرار دهد. این روش معمولاً به بیهوشی عمومی یا موضعی نیاز دارد.
جراحی غده پاراتیروئید
برخی از سنگ‌های فسفات کلسیم براثر فعالیت بیش از حد غدد پاراتیروئید ایجاد می‌شوند. غدد پاراتیروئید درست در چهار گوشه از غده تیروئید واقعشدهاند. هنگامی که این غدد بیشتر از حد نرمال هورمون پاراتیروئید “(هایپر پاراتیروئیدیسم)” تولید می‌کنند، سطح کلسیم خون به مقدار زیادی بالا رفته و در نتیجه سنگ‌های کلیه تشکیل می‌شوند.
گاهی اوقات هایپرپاراتیروئیدیسم زمانی رخ می‌دهد که یک تومور خوشخیم کوچک در یکی از غدد پاراتیروئید ایجاد شود. البته بیماریهای دیگری نیز وجود دارند که منجر به ترشح بیش از حد این غدد می‌شوند. با جلوگیری از رشد غدد پاراتیروئید، تشکیل سنگ‌های کلیه متوقف می‌شود. همچنین ممکن است پزشک برای درمان سنگ کلیه روشی را پیشنهاد کند که در آن غدد پاراتیروئید، بیش از حد نرمال هورمون تولید نکنند.
پیشگیری
پیشگیری از سنگ کلیه ممکن است با ترکیبی از تغییرات در شیوه زندگی و مصرف داروها همراه باشد. بسیاری از این روش‌ها در درمان خانگی سنگ کلیه نیز موثرند.
تغییر در شیوهی زندگی
با کمک روش‌های زیر می‌توان خطر ابتلا به سنگ کلیه را در خود کاهش داد:
- در طول روز آب بنوشید. در مورد افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند، پزشکان معتقدند که حدود 2/5 لیتر ادرار در طول روز باید تولید کنند. احتمالا پزشک از شما بخواهد که خروجی ادرار را حدودی اندازه بگیرید تا مطمئن شوید که در طول روز به اندازه کافی آب مصرف می‌کنید. اگر شما در آب و هوای گرم و خشک زندگی می‌کنید و یا اغلب ورزش می‌کنید؛ ممکن است برای تولید ادرار کافی به نوشیدن مقدار آب بیشتری نیاز داشته باشید.
اگر ادرار شما روشن و شفاف باشد، به احتمال زیاد به اندازه کافی آب مصرف می‌کنید. بهطور کلی مصرف آب در درمان انواع سنگ کلیه بسیار مفید بوده و بهترین روش دفع سنگ کلیه محسوب می‌شود.
- کمتر از غذاهای غنی از اگزالات استفاده کنید. اگر بدنتان تمایل به تشکیل سنگ‌های اگزالات کلسیم داشته باشد، پزشک مصرف غذاهای غنی از اگزالات را برای شما محدود خواهد کرد. این غذاها شامل ریواس، چغندر، بامیه، اسفناج، سیب‌زمینی شیرین، آجیل، چای، شکلات و محصولات سویا میباشند.
- یک رژیم غذایی با نمک کم و پروتئین حیوانی پایین انتخاب کنید. مقدار نمک مصرفی خود را کاهش داده و یک پروتئین غیر حیوانی مانند حبوبات انتخاب نمایید.
- غذاهای غنی از کلسیم ادامه دهید. اما در مصرف مکمل‌های کلسیم احتیاط کنید. کلسیم موجود در مواد غذایی، باعث ابتلا به سنگ کلیه نمیشود. بنابراین مصرف غذاهای غنی از کلسیم را در صورت موافقت پزشک خود ادامه دهید. از مصرف مکمل‌های کلسیم نیز بدون مشورت با پزشک متخصص خود اجتناب کنید. زیرا این مکملها خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش میدهند.
البته در برخی از افراد حتی رژیم غذایی کم کلسیم هم خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. بنابراین از پزشک خود بخواهید که شما را به یک متخصص تغذیه مربوطه ارجاع دهد.
پیشنهاد می‌کنیم که برای دریافت رژیم غذایی اختصاصی خود از متخصصین فیتولند اقدام نمایید.
داروها
داروها می‌توانند مقدار مواد معدنی و نمک در ادرار را کنترل کنند و ممکن است در درمان انواع سنگ کلیه مفید باشند. نوع دارویی که پزشک برای شما تجویز می‌کند؛ به نوع سنگ کلیه بستگی دارد. به چند مثال در این مقاله توجه کنید:
سنگ کلسیم
پزشک متخصص ممکن است برای جلوگیری از تشکیل سنگ‌های کلسیم یک “دیورتیک تیازیدی” یا یک داروی آماده‌سازی که حاوی فسفات باشد، تجویز نماید.
سنگ اوریک اسید
برای کاهش سطح اوریک اسید در خون و ادرار، دارو “آلوپورینول” و برای حفظ خاصیت قلیایی ادرار، دارو دیگری تجویز می‌شود. در برخی موارد مصرف آلوپورینول و داروهای قلیایی دیگر ممکن است بتواند سنگ اوریک اسید را حل کرده و در درمان سنگ کلیه مؤثر واقع شود.
سنگ استروویت
برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه، پزشک ممکن است روشی برای حفظ ادرار از باکتری‌ها، پیشنهاد دهد. زیرا باکتری‌ها باعث ایجاد عفونت و در نتیجه تشکیل سنگ می‌شوند. مثلاً استفاده طولانی‌مدت از آنتی‌بیوتیک‌ها در دوزهای کم، می‌تواند یکی از این روش‌ها باشد. همچنین برای فردی که تحت عمل جراحی درمان سنگ کلیه بوده است، کمی قبل و مدتی پس از جراحی، آنتیبیوتیک تجویز می‌گردد.
سنگ سیستین
درمان سنگ سیستین کمی مشکل است. برای تولید بیشتر ادرار، روش اصلی درمان خانگی سنگ کلیه یعنی نوشیدن مقدار زیادی از مایعات تجویز می‌شود. اگرچه مصرف مایعات به‌تنهایی کمک نمیکند و احتمالا دکتر شما دارویی که باعث کاهش مقدار “سیستین” در ادرار شود؛ نیز تجویز خواهد نمود.
آزمایشهای بالینی
آزمایش‌ها، درمان‌های جدید و روش‌های مداخلهای برای پیشگیری، شناسایی و مدیریت انواع سنگ کلیه و راه درمان آن طراحی می‌شوند. معمولاً سنگ کلیه در صورت کوچک بودن، کلیه و مجاری آن را مسدود نکرده و مشکلی ایجاد نخواهد کرد. البته در تمامی این موارد با پزشک شخصی خود مشورت داشته باشید.
اگر سنگ کلیه بزرگ باشد، ممکن است درد شدید و یا مشکلات کلیوی دیگری را نیز تجربه کنید. در این صورت پزشک، شما را به اورولوژیست و یا نفرولوژیست معرفی خواهد نمود.
قبل از ملاقات با پزشک متخصص، باید چه کارهایی انجام دهید؟
حتماً از پزشک خانواده خود بپرسید که قبل از مراجعه به پزشک متخصص چه کارهایی را لازم است انجام دهید؟ مثلاً آیا باید رژیم غذایی خود را محدود نمایید؟ علائم خود را یادداشت کنید. حتی چیزی که ممکن است با سنگ کلیه نامربوط به نظر برسد را نیز درج نمایید. توجه کنید که در یک شبانه روز چه مقدار آب مینوشید و چقدر ادرار می‌کنید؟ یک لیست از تمام داروها، ویتامینها و یا مکملهایی که مصرف می‌کنید؛ به همراه داشته باشید.
در صورت امکان یکی از اعضا خانواده هنگام مراجعه به پزشک با شما همراه باشد تا درصورتی‌که مواردی را فراموش کردید، برای دکتر بازگو نماید. لیستی از سؤالاتی که از پزشک خود باید بپرسید را نیز تهیه کنید.
بهطور کلی برای بیماری سنگ کلیه سؤالات اساسی که می‌توانید از پزشک بپرسید عبارتند از:
- آیا سنگ کلیه دارم؟
- چه نوع سنگ کلیهای دارم؟
- آیا نیاز به ویزیت مجدد دارم؟
- آیا نیاز به محدودیت خاصی دارم؟
- سنگ کلیه در کجا واقع‌شده است؟
- سنگ کلیه من به چه اندازهای می‌باشد؟
- آیا برای درمان سنگ کلیه، نیاز به دارو دارم؟
- آیا به عمل جراحی یا روش دیگری نیاز دارم؟
- آیا جایگزین عمومی به‌جای دارو پیشنهاد میدهید؟
- آيا درمان خانگی سنگ کلیه برای من مناسب است؟
- آیا این احتمال وجود دارد که سنگ کلیه رشد کند؟
- چگونه میتوانم در آینده از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری نمایم؟
- آیا موارد آموزشی وجود دارد که من مطالعه کنم؟ به چه وب‌سایتی میتوانم مراجعه نمایم؟
- آیا به‌جز سنگ کلیه از لحاظ دیگر سالم هستم و چگونه میتوانم سلامتی خود را حفظ کنم؟
- آیا باید به پزشک متخصص مراجعه کنم؟ اگر چنین است آیا خدمات پزشک متخصص تحت پوشش بیمه قرار میگیرد؟
علاوه براین سؤالات، می‌توانید هنگام ملاقات سؤالاتی که برای شما پیش میآید را نیز بپرسید. همچنین پزشک ممکن است سؤالاتی مانند موارد زیر از شما بپرسد.
- علائم شما از چه زمانی آغاز شده است؟
- علائم بیماری شما چقدر شدید بوده‌اند؟
- آیا علائم مداوم بوده یا گه‌گاهی رخ داده است؟
- آیا فرد دیگری در خانواده شما سنگ کلیه داشته است؟
- فکر می‌کنید چه چیزهایی در بهبود این علائم مؤثر است؟
- فکر می‌کنید چه چیزهایی باعث بدتر شدن این علائم می‌شود؟
سخن پایانی
آگاهی از درمان خانگی سنگ کلیه بسیار کمک‌کننده است. در صورتی که علائم این عارضه را مشاهده کردید با پزشک متخصص خود مشورت نمایید تا با تائید ایشان به درمان خانگی بپردازید. نوشیدن آب کافی یعنی در حدود 8 الی 12 لیوان، افزودن آب لیمو تازه به آب خالص، آب ریحان، سرکه سیب، آب کرفس، آب انار، خوراک لوبیا قرمز و… از درمان‌های ممکن در منزل هستند. در بعضی شرایط نیز پزشک متخصص مسکن یا داروهایی دیگر تجویز می‌نماید.
منابع:
PN:0083