درمان بیماری پوستی پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری خودایمنی پوست به حساب می‌آید. در این بیماری خود ایمن پوست، سلول‌های پوستی بیش از اندازه تولید شده و روی سطح پوست تجمع می‌کنند. هنگام پوسته‌ریزی، تاول‌های قرمز ضخیمی ایجاد می‌شود که در برخی مواقع لایه‌های نقره‌ای رنگ دارند. این تاول‌ها ممکن است دردناک و همراه با خارش باشند. درمان بیماری خودایمنی پوست در جهت کاهش التهاب پوست است. داروها سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار

ضرورت مصرف امگا 3

اسیدهای چرب امگا 3 خانواده‌ای از چربی های مهم هستند که متاسفانه بدن قادر به تولید آنها نمی باشد، به همین دلیل جزء دسته اسیدهای چرب ضروری تقسیم بندی می شوند. با توجه به اینکه، بدن انسان نمی تواند اسیدهای چرب ضروری را تولید کند، مقدار مورد نیاز آن باید از طریق رژیم غذایی تامین شود. سه نوع اصلی امگا 3 عبارتند از اسید آلفا لینولنیک  (ALA)، ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA)

اسیدهای چرب امگا6 و امگا3 به چه نسبتی مورد نیاز هستند؟

اسیدهای چرب امگا6 و امگا3 به چه نسبتی مورد نیاز هستند؟ مصرف اسید های چرب امگا 3  و امگا 6 براي بدن ضروري است به همین دلیل جزو اسیدهای چرب ضروری محسوب می‌شوند. اما يافته هاي پژوهشگران حاكي از آن است كه با ورود به زندگی مدرن، نسبت اين دو اسيد چرب در رژيم غذايي ما از تعادل خارج شده است. به منظور حفظ سلامتی، بدن انسان بر پایه یک

راه درمان سلولیت چیست؟

سلولیت چیست ؟ سلولیت همان تجمع بد شکل چربی ها در زیر پوست می‌باشد که به علت اختلال در سوخت و ساز بدن ایجاد می‌شود. سلولیت بسیار شایع است و تا 98 درصد زنان ممکن است به سلولیت مبتلا شوند.ایجاد سلولیت اغلب در نواحی ران و باسن و به خصوص در خانم‌ها دیده می‌شود. درمان سلولیت با روش‌هایی چون اصلاح رژیم غذایی، کاهش وزن، کرم‌ها و لوسیون‌های مخصوص،‌ نوردرمانی و