12 مورد از مهمترین خواص روغن آرگان

خواص روغن آرگان برای مو و پوست محدود نمی‌شود. این روغن به‌عنوان یک مکمل غذایی برای بهبود زخم نیز استفاده می‌شود. روغن آرگان علاوه بر تقویت قلب، بهترین روغن برای پوست و بهترین روغن برای مو نیز است. چیزی که این روغن را متمایز می‌کند، ویتامین‌های A، C، E و همچنین آنتی‌اکسیدان‌هایی است که در این طلای طبیعی و مایع به وفور یافت می‌شود. جهت آشنایی بیشتر با این معجزه

آیا خوردن تخم مرغ باعث افزایش کلسترول و بیماری قلبی و عروقی می شود؟

تخم مرغ یک غذای کامل میباشد که باید به عنوان “سوپر غذا” طبقه بندی شود به واقع این ماده غذایی یکی از کامل‌ترین غذاها می‌باشد. تخم مرغ سرشار از  مواد مغذی است که، بعضی از آنها در رژیم غذایی مدرن امروزی، بسیار تحسین برانگیز هستند. در واقع، تخم مرغ یک غذای کامل است. چرا که، هر ماده غذایی که بدن، برای سلامتی، به آن نیاز داشته باشد، در تخم مرغ