توپ پیلاتس ۸۵

(دیدگاه کاربر 1)

۵۵۹,۹۰۰ تومان

توضیحات اجمالی

توپ پیلاتس ۸۵ یا همان توپ جیم بال ۸۵ در انجام انواع حرکات ورزشی برای افزایش قدرت، انعطاف پذیری و تعادل استفاده می‌شود. این توپ‌ها دارای ابعاد متفاوتی است که بسته به نوع حرکت ورزشی و قد شخص ورزشکار از آن‌ها استفاده می‌شود. این توپ‌ها از پلاستیک فشرده تهیه می‌شوند و دارای مقاومت خوبی در برابر ساییدگی و فرسودگی هستند.

به طور کلی توپ سوئیس بال ۸۵ برای افراد در تمامی سنین و در رنج قدی بالاتر از ۱۸۵ سانتی‌متر مناسب است. نام‌های دیگر این توپ توپ ایروبیک ۸۵ ، توپ ژیمناستیک ۸۵ و یا توپ فیتنس ۸۵ است. این توپ‌ها به عنوان یک ابزار ورزشی سبک، قابل حمل و به صرفه نسبت به سایر تجهیزات ورزشی ارزان‌تر و کارآمدتر هستند.

توپ‌های سوئیسی یک ابزار ورزشی مناسب برای تمرین در منزل است که در کنار تمرینات وزن بدن می‌توان از این توپ‌ها برای تقویت بالاتنه،‌ عضلات شکم و پایین تنه استفاده نمود. اگر قصد لاغری و کاهش وزن دارید؛‌ توصیه می‌شود از برنامه‌های بدنسازی فیتولند  به همراه  برنامه‌های رژیم غذایی فیتولند استفاده کنید.

برنامه تمرین اختصاصی زیر نظر مربی

برنامه عمومی ورزش در خانه

برنامه مقدماتی ورزش در خانه

برنامه نیمه حرفه‌ای ورزش در خانه

برنامه حرفه‌ای ورزش در خانه

برنامه تناسب اندام ویژه بانوان

برنامه پیشرفته بدنسازی ویژه بانوان

برنامه رژیم غذایی

برنامه رژیم غذایی زوجین قبل از بارداری

برنامه رژیم غذایی دوران بارداری

برنامه رژیم غذایی پس از بارداری

 

مشخصات محصول

مواد تشکیل دهنده:
پلاستیک مخصوص
قطر محصول:
۸5 سانتیمتر
مناسب برای:
افراد با رنج قدی بیش از CM ۱۸۵
تعداد در بسته:
1 عدد
کاربرد محصول:
اجرای انواع تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات، افزایش تعادل و انعطاف پذیری، افزایش هماهنگی میان عضلات، ارتقاء عملکرد قلب و تنفس، تناسب اندام، افزایش گردش خون و افزایش چربی سوزی.

توضیحات تکمیلی

وزن 1 kg
رنگ

آبی, بنفش, خاکستری, صورتی, قرمز, مشکی

موارد استفاده

از توپ پیلاتس ۸۵ برای انجام تمرینات ورزشی گوناگون مانند یوگا، پیلاتس، ژیمناستیک، فیتنس یا بدنسازی و …. می‌توان استفاده نمود.

1 دیدگاه برای توپ پیلاتس ۸۵

  1. سیروان

    خیلی توپ خوب و عالیه. برای تمرین در منزل گرفتم و خیلی حرکات رو میشه باهاش اجرا کرد.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

  • مناسب برای تمرینات قدرتی و تعادلی و انعطاف پذیری
  • مقاوم در برابر پارگی و ترکیدگی
  • افزایش هماهنگی بین عضلات
  • ارتقا عملکرد قلب و تنفس
  • افزایش گردش خون
  • افزایش چربی سوزی
  • تناسب اندام