کتل بل 6 کیلویی

توضیحات اجمالی

کتل بل 6 کیلویی MDM وزنه‌ای شبیه توپ دسته‌دار است که به آن دمبل روسی نیز گفته می‌شود. وزن بر خلاف دمبل معمولی در وسط گوی متمرکز است. با وزنه کتل بل می‌توان در فضای نسبتا کوچک تمرینات سخت با حرکاتی تند را انجام داد.

وزنه کتل بل ۶ کیلویی MDM بهترین ابزار برای بهبود حرکت و قدرت بدنی است. زیرا عضلات بیشتری را درگیر کرده و تمرین با آن باعث افزایش قدرت انجام تمرینات چرخشی می‌شود. کتل بل وزنی دارد که از دسته آن پایین‌تر قرار گرفته است. این ویژگی باعث می‌شود که در حرکت‌های سریع و متغیر، نیروی پرتابی آن شدت گرفته و باعث شود که عملکردی مانند یک وزنه سنگین‌تر داشته باشد.

خرید هر یک عدد از این محصول معادل یک عدد کتل بل 6 کیلویی در مجموع 6 کیلوگرم وزنه می‌باشد.

کتل بل 6 کیلویی MDM فشار بیشتری را به عضلات تثبیت‌دهنده، ستون فقرات و تعادل وارد می‌کند. در نتیجه منجر به کسب حجم بیشتر در کوتاه‌ترین زمان می‌شود. علاوه بر این کتل بل به خاطر دسته ضخیمی که دارد برای قوی‌تر شدن دست‌ها بسیار مفید است.

کتل بل برای درمان شانه‌های بد معروف است و برای شانه تحرک، توازن و قدرت را فراهم می‌کند. انجام تمرینات فیتنس یا بدنسازی به همراه تغذیه مناسب تنها مسیر رسیدن به تناسب اندام است. توصیه می‌شود برای رسیدن به اهداف ورزشی خود، از برنامه‌های بدنسازی فیتولند  به همراه  برنامه‌های رژیم غذایی فیتولند استفاده کنید.