کش پیلاتس 2 متری

توضیحات اجمالی

کش پیلاتس 2 متری از جمله تجهیزات ورزشی است که به منظور تمرین در منزل و باشگاه برای افراد در تمامی از مبتدی تا حرفه‌ای قابل استفاده است. کش ورزشی پیلاتس با پهنای ۵.۵ سانتی‌متر و در رنگ‌بندی‌های مختلف زرد، قرمز، صورتی، سرمه‌ای، آبی، مشکی، سبز تولید می‌شود.

انجام تمرینات با کش تناسب اندام از جمله ورزش‌های هوازی، قدرتی و استقامتی محسوب شده و سبب افزایش انعطاف‌پذیری و آمادگی جسمانی بدن می‌شود و بر بهبود عملکرد صحیح مغز و تنفس تاثیرگذار است. همچنین با وارد کردن فشار به  اندام‌های بدن سبب تحریک استخوان‌ها و تقویت آنان شده و به رشد استخوانی نیز کمک می‌کند.

در صورتی‌که قصد کاهش وزن و لاغری دارید؛‌ توصیه می‌شود از برنامه‌های بدنسازی فیتولند  به همراه  برنامه‌های رژیم غذایی فیتولند استفاده کنید.