پونه کوهی یا پونه وحشی یا ارگانو، گیاهی دارویی و معطر از خانواده نعنائیان است. خواص درمانی پونه کوهی – ارگانو بیشتر مربوط به ترکیب اصلی موجود در این گیاه یا همان روغن ارگانو است. وجود مقدار زیادی ویتامین از مهمترین خواص روغن ارگانو است. از خواص پونه وحشی در درمان و تسکین بسیاری از بیماری‌ها می‌توان استفاده کرد. از خواص پونه کوهی برای اختلالات دستگاه تنفسی مانند سرفه، آسم،