سه ماهه اول حاملگی از زمان تخمک‌گذاری و هنگامی که اولین سلول‌ها تشکیل می‌شوند تا پایان هفته 12 به طول می‌انجامد. برخورداری از تغذیه مناسب 3 ماهه اول بارداری بسیار حیاتی است. زیرا این سه ماهه در رشد کودک بسیار حائز اهمیت است. در سه ماهه اول بارداری اندام‌ها تشکیل شده و با ایجاد ماهیچه‌ها اولین حرکات جنین آغاز می‌شوند. نوزاد 12 هفته‌ای از سه ماهگی به عنوان یک جنین،