بهترین زمان بارداری در چرخه قاعدگی زنان نیاز به داشتن شناخت نسبی نسبت به اندام های جنسی زن و مرد است. با توجه به اهمیت زمان تخمک گذاری برای تولید مثل و باروری، فیتولند در این مقاله مختصری درمورد چرخه قاعدگی و زمان تخمک گذاری زنان توضیح می‌دهد. سپس به چگونگی بارور شدن تخمک، با انتخاب بهترین زمان بارداری در چرخه قاعدگی زنان می‌پردازد. تخمک گذاری در یک نگاه برای