نمایش یک نتیجه
محبوبترین
برای خرید وسایل ورزش در خانه چه اطلاعات کلیدی مورد نیاز می‌باشد؟ آیا خرید لوازم ورزشی خانگی صرفا برای افراد مبتدی مورد نیاز هست؟ ما در این مطلب شما را با انواع لوازم ورزشی خانگی آشنا خواهیم کرد و مهمترین توصیه‌ها را برای خرید بهتر به شما خواهیم داشت.
با خرید وسایل ورزش در خانه شما می‌توانید بسیاری از تمرینات تناسب اندام و بدنسازی را در منزل و در کنار اعضای خانواده یا دوستان خود انجام دهید. تجهیزات ورزشی از قبیل دمبل، طناب ورزشی، توپ پیلاتس و انواع کش ورزشی جزو این گروه از لوازم ورزشی خانگی هستند.
راهنمای خرید لوازم ورزش در خانه
شما در هنگام خرید باید مجموعه‌ای از چند فاکتور کلیدی را مورد توجه قرار دهید. با فیتولند همراه باشید.
تهیه لیستی از نیازمندی‌ها
ابتدا برای خود فهرستی از وسایل ورزش در خانه مورد نیاز خود را تهیه کنید. بهتر است علت این نیاز را دقت کنید. اگر شما اراده راسخ برای ورزش در خانه را ندارید از خرید لوازم ورزشی خانگی خودداری کنید. چرا که فقط فضایی از منزل خود را بیهوده به این تجهیزات خواهید داد.
شما می‌توانید فهرستی از این تجهیزات را برای انجام ورزش در خانه داشته باشید.
- دمبل بدنسازی
- کتل بل
- توپ پیلاتس
- کش پیلاتس
- چوب ایروبیک
- تخته ورزشی
- زیر انداز
- طناب ورزشی
اگر برنامه بدنسازی در منزل خود را انتخاب کرده‌اید بهتر است تجهیزات مورد نیاز را بر اساس همان فهرست ارایه شده در برنامه تمرینی خود تهیه کنید. در غیر این صورت پیشنهاد می‌کنیم از یکی از انواع برنامه‌های ورزش در خانه فیتولند را با توجه به شرایط آمادگی خود خریداری کنید و اقدام به انجام این تمرینات داشته باشید.
مهمترین فاکتورها
بعد از انتخاب وسایل ورزشی مورد نیاز بهتر است برای هر وسیله به صورت مجزا بهترین گزینه را انتخاب کنید. برای خرید وسایل ورزش در خانه مهمترین فاکتورها به شرح زیر می‌باشد. البته این موارد به صورت عمومی می‌باشد. اگر به دنبال اطلاعات خاص تر هستید حتما بخش‌های مرتبط را در سایت فیتولند مطالعه نمایید.
خرید چوب ایروبیک
در هنگام خرید چوب ایروبیک سه فاکتور کلیدی موثر می‌باشد.
طول چوب که عمدتا در طول‌های ۱۲۰ و ۱۵۰ و ۱۷۰ هستند و با توجه به قدی که دارید بهترین انتخاب را انجام دهید.
جنس روکش که در دو مدل چوبی یا همان حالت عادی و روکش دار وجود دارد. مدل چوب ایروبیک روکش دار در رنگ‌های مختلف می‌باشد.
کیفیت چوب که بسته به نوع چوب و کیفیت ساخت می‌باشد که بهتر است از برندهای معتبر و فروشگاه‌های معتبر خرید کنید.
خرید دمبل بدنسازی در منزل
این دمبل‌ها عمدتا از جنس روکش‌دار بوده و در رنگ‌های مختلف وجود دارند. در شرایط فعلی اغلب مردم از دمبل‌های روکش دار که یک تیکه می‌باشند استفاده می‌کنند. جنس روکش مورد استفاده و جنس فولاد یا چدن در کنار قدمت برند به شدت در قیمت دمبل بدنسازی تاثیرگذار می‌باشد.
خرید کش ورزشی
انواع مختلفی از کش ورزشی وجود دارد. عمدتا برای انجام ورزش در خانه از کش پیلاتس استفاده می‌شود که کش‌های نازک و با پهنای ۱۰ الی ۲۰ سانتیمتر بوده و در طول‌های مختلف از ۱.۲۰ تا ۳ متر وجود دارد. در هنگام خرید این وسیله ورزشی خانگی به پهنای مورد نیاز و طول کش در کنار کیفیت و برند آن نیز توجه کنید.
توپ ورزشی پیلاتس
این مدل توپ در قطرهای مختلفی وجود دارد. برای خرید توپ پیلاتس با توجه به وزن خود و قد خود قطر مناسب خود را انتخاب کنید. عمدتا قطر ۶۵ برای افرادی با وزن حداکثر ۷۵ کیلوگرم و قد حداکثر ۱۷۰ سانتیمتر مناسب می‌باشد و توپ با قطر ۷۵ برای افراد تا ۸۵ کیلو و قد ۱۸۰ و در نهایت توپ ۸۵ برای وزن بالای ۸۵ کیلو و قدبالاتر از ۱۸۰ سانتیمتر مناسب می‌باشد.
توجه به بازخوردهای دیگران
اگر قصد خرید وسایل ورزش در خانه از طریق سایت‌های اینترنتی را دارید جدای اعتبار سایت و شناخته بودن آن به نقطه نظرات کاربران سایت نیز مراجعه کنید و بهترین تصمیم را برای خرید خود انجام دهید.