دسته: بهداشت جنسی بانوان

در مقاله 9 ورزش برای رابطه جنسی بهتر با تمرینات ورزشی ساده‌ای آشنا خواهید شد که می‌توانید تاثیر آن را در افزایش توان جنسی خود به خصوص در سنین بالاتر ببینید. داشتن رابطه جنسی بهتر با ورزش امری اثبات شده است. در باور عامه برای تجربه یک رابطه جنسی موفق تنها مواد غذایی مانند انواع دمنوش‌های انرژی‌زا، ادویه‌جات تند و … موثرند و بیشتر مردم از تاثیر ورزش در رابطه

بهداشت دستگاه تناسلی زنان برای حفظ سلامتی و نشاط هر زن بسیار مهم است. دستگاه تناسلی زنان منطقه‌ای بسیار حساس است که حفظ بهداشت آن برای جلوگیری از بروز و گسترش عفونت‌ها اهمیت بسیاری دارد. برخی بانوان مسئله بهداشت دستگاه تناسلی را تا حد وسواس در پاکیزگی و جلوگیری از رایحه نامطبوع پی می‌گیرند. اما تمیز کردن بیش از حد واژن نیز می‌تواند مضر باشد. درک صحیح از بهداشت دستگاه

علل کاهش میل جنسی در زنان چیست ؟ از چه سنی و در چه شرایطی بانوان دچار این بحران می‌شوند؟ آبا برای درمان کاهش میل جنسی در زنان راه حلی طبیعی وجود دارد؟ کاهش میل جنسی در زنان یکی از بزرگترین مشکلاتی است که زندگی زناشویی را به مخاطره می اندازد. علل کاهش میل جنسی در بانوان می‌تواند دلایلی از قبیل روانشناختی، تغییرات هورمونی و عوامل دیگری داشته باشد. بسیاری