مکمل سی ال ای چیست و چه فوایدی دارد ؟ مصرف مکمل CLA ( اسید لینولئیک کونژوگه ) یرای لاغری و کاهش وزن موثر هست ؟ کاهش وزن و لاغری، اغلب با کمتر خوردن و فعالیت بدنی بیشتر به عنوان بهترین راه چربی سوزی و لاغری به ما توصیه می‌شود. اما این توصیه ها گاهی وقت‌ها بی‌اثر است و ما به نتیجه مطلوب نمی رسیم. به همین دلیل، بسیاری از