راهنمای انتخاب بهترین شیر خشک

راهنمای انتخاب بهترین شیر خشک می‌تواند کار شما را آسان کند. زیرا احتمالاً انتخاب بهترین شیر خشک در میان تنوع زیاد محصولات برای شما هم سخت است. شیر سویا، شیر کامل و شیر خشک “هایپو آلرژیک” (با حساسیت کم) از انواع شیرخشک هستند. امروزه در اغلب سوپرمارکت‌های بزرگ گزینه‌های زیادی، برای خرید بهترین شیر خشک وجود دارد. به همین منظور فیتولند یک راهنمای انتخاب و خرید شیر خشک برای نوزاد

دلایل شیر نخوردن نوزاد و نگرفتن پستان مادر

دلایل شیر نخوردن نوزاد و نگرفتن پستان مادر در نوزادان متفاوت است. مشکلات معده، گردن، گوش و یا حواس‌پرتی نوزاد می‌تواند علت شیر نخوردن نوزاد باشد. اما لازم است که علت نگرفتن سینه مادر تشخیص داده شود. زیرا تغذیه نوزاد با شیر مادر در این دوران بسیار مهم است و این امر می‌تواند نشانه‌ای از تغذیه ناکافی و کم‌آبی بدن نوزاد باشد. در اولین قدم باید دانست آیا تغذیه نوزاد

برنامه رژیم غذایی مادر بعد از بارداری

برنامه رژیم غذایی مادر بعد از بارداری چه اهمیتی دارد ؟‌ در برنامه رژیم غذایی بعد از بارداری به چه نکاتی باید توجه داشت ؟ در مدت 9 ماه حاملگی، غذایی که می‌خورید باعث رشد شما و کودکتان می‌شود. اما رژیم غذایی مادر بعد از بارداری نیز به همان اندازه مهم است. تغذیه مناسب مادران شیرده به بدنتان کمک می‌کند تا باز سازی شده و انرژی لازم برای مراقبت از

رژیم غذایی دوران شیردهی

تغذیه مادر در دوران شیردهی با پیچیدگی‌های خاصی همراه است. رژیم غذایی دوران شیردهی چه تاثیری بر سلامتی نوزاد دارد؟ در دوران شیردهی باید چه مقدار غذا میل کنید؟ از مصرف چه غذاهایی در زمان شیر دادن به نوزاد بایستی پرهیز نمود؟ غذای مادر به چه صورتی روی نوزاد تأثیر می‌گذارد؟ در ادامه این مقاله جواب این سؤالات را پیدا خواهید کرد. در دوران شیردهی، مواد غذایی مورد نیاز نوزاد

بهترین‌ تغذیه مادران شیرده

بهترین تغذیه مادران شیرده یک رژیم متعادل با ترکیبی از غذاهای سالم می‌باشد. در رژیم دوران شیردهی، نیازی به خوردن غذاهای خاص و متفاوت وجود ندارد. در تغذیه دوران شیردهی، غذاهای نشاسته‌ای مانند نان، سیب زمینی، ماکارونی و برنج، برخی پروتئین‌ها، مانند گوشت بدون چربی، ماهی، تخم مرغ، لبنیات، میوه و سبزیجات اهمیت بالایی دارند. برنامه رژیم غذایی دوران شیردهی تنها برای برگشت وزن مادر به دوران قبل از بارداری

لاغری و کاهش وزن بعد از بارداری

لاغری و کاهش وزن بعد از بارداری نیاز به صبر و رعایت درست یک رژیم غذایی مناسب دارد. برای کاهش وزن بعد از زایمان در صورت شیردهی حداقل 2300 کالری و در غیر این صورت مادر حداقل به 1800 کالری در روز نیاز دارد. بعد از تولد فرزند دلبندتان، دیگر بهترین فرصت است تا به فکر لاغری بعد از بارداری بیفتید و اضافه وزن مربوط به دوران بارداری را کاهش

فواید مصرف پروبیوتیک برای کودکان

فواید مصرف پروبیوتیک برای کودکان شامل کاهش آلرژی و اگزما، کولیک نوزادی، یبوست و سایر مواردی می‌باشد که با مصرف آن در رژیم غذایی کودک به دست خواهد امد. در دنیای مکمل‌های پیش رو، پروبیوتیک‌ها برای کودکان بسیار اهمیت دارند. پروبیوتیک‌ها باعث ذخیره باکتری‌های خوب در بدن می‌شوند. پروبیوتیک‌ها در بهبود مواردی از قبیل رفلاکس، یبوست، سندروم روده تحریک پذیر، اگزما و سرماخوردگی می‌توانند کمک موثر باشند. آیا با وجود

درمان التهاب سینه در مادران شیرده

درمان التهاب سینه در مادران شیرده یکی از موارد رایج در دوران شیردهی می‌باشد. هر چند ممکن است در مواردی برای سایر بانوان نیز علائم عفونت سینه و پستان نیز مشاهده شود. با مشاهده علائم عفونت، حتما لازم است با مراقبت ویژه و توجه به نکات ایمنی به درمان ورم سینه بپردازید. نکته قابل توجه این می‌باشد که نیازی به توقف شیردهی به هیچ عنوان وجود ندارد و تحت مراقبت