دلیل یبوست و راه‌های درمان یبوست یک پرسش پرتکرار است. یبوست می‌تواند در اثر داشتن رژیم غذایی نادرست، نداشتن سبک زندگی سالم، استرس، اضطراب، افسردگی، مصرف پاره‌ای از داروها و مکمل‌ها، دیابت، سندروم روده تحریک پذیر و برخی عوامل پزشکی دیگر ایجاد شود. از جمله درمان طبیعی یبوست می‌توان به اصلاح رژیم غذایی و حذف عوامل استرس‌زا اشاره کرد. یبوست را کاهش حرکات روده و یا مشکل دفع مدفوع تعریف
برچسب: ملین
17 مورد از بهترین مواد غذایی برای درمان یبوست
حدود 14 درصد از مردم گاهی یبوست مزمن را در زندگی خود تجربه کرده‌اند (1). تغذیه مناسب برای درمان یبوست یکی از آسان‌ترین راه‌ها برای بهبود یبوست می‌باشد. درنتیجه فیتولند به ارايه مقاله‌ای در رابطه با 17 مورد از بهترین مواد غذایی برای درمان یبوست پرداخته است. علائم یبوست عبارت‌اند از: دفع مدفوع کمتر از سه بار در هفته، دفع همراه با فشار و مدفوع سفت و خشک، احساس تخلیه
درمان طبیعی یبوست در کودکان
یبوست یکی از بیماری‌های دوران کودکی است که اغلب نوزادان به آن مبتلا می‌شوند. درمان طبیعی یبوست کودکان اولین و بهترین راهکار می‌باشد. نوع عادات غذایی روزانه مادر و نوزاد سلامت کلی کودک را رقم می‌زند. کودکی که رژیم غذایی او به شیر مادر وابسته است در زمانی که بخواهیم غذای کمکی و تکمیلی را شروع کنیم ممکن است در ابتدا تغییرات قابل توجهی در کودک دیده شود، تا حدی