برچسب: یائسگی

کاهش وزن بعد از ۶۰ سالگی هدفی واقع‌بینانه است. تعجب نکنید! به کمک رژیم غذایی سالمندان، زندگی فعال و مفیدی داشته باشید. روش‌های کاهش وزن سالمندان متفاوت از افراد جوان است. برخی از موارد مفید برای سنین پایین‌تر، کارایی زیادی در سالمندی ندارند. لازم است رژیم غذایی بالای ۶۰ سال متناسب با نیاز بدنی باشد. اما به چه دلیل کاهش وزن بالای ۶۰ سال حائز اهمیت است؟ مواد غذایی که

موثرترین راه‌های کاهش علائم دوران یائسگی چیست؟ همه بانوان، دوران یائسگی و علائم آن را در زندگی خود تجربه می‌کنند. کاهش عوارض یائسگی، خصوصاً کاهش گرگرفتگی بی‌شک در کیفیت زندگی این افراد تأثیرگذار است. دوران یائسگی، به عدم قاعدگی برای مدت 1 سال گفته می‌شود. سن شروع این دوره، در زنان مختلف، متفاوت است. ژنتیک فرد در تعیین شروع این دوران، نقش مؤثری دارد. معمولاً در اواخر دهه 40 یا

اثرات درمانی گرده گل زنبورعسل بسیار چشم‌گیر است. بدون اغراق می‌توان گفت یکی از مهم‌ترین خواص درمانی گرده گل این است که تمامی مواد مغذی مورد نیاز بدن انسان در آن دیده می‌شود. گرده گل، محصولی از زنبورعسل و حاوی حدود 40 درصد پروتئین، اسیدآمینه‌های آزاد، اسیدفولیک و انواع ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های گروه B ‌می‌باشد. جالب است بدانید که مقدار زیادی از پروتئین‌ موجود در گرده گل زنبورعسل به‌صورت اسیدآمینه‌

درمان طبیعی فیبروم رحم چیست ؟ درمان فیبروم رحم راه حلی مؤثر در کاهش علائم و بهبود این عارضه در بانوان است. در صورتی که پزشک شما جراحی را لازم نداند، درمان طبیعی گزینه بسیار مناسبی خواهد بود. شیوع این عارضه در بین بانوان زیاد است. بنابراین فیتولند به منظور راهنمایی بیشتر و پاسخ به پرسش رایج “فیبروم رحم چگونه از بین می‌رود؟” به معرفی علائم و روش‌های درمان فیبروم

ورزش‌های مفید دوران یائسگی و تغییرات جزئی در سبک زندگی بانوان به کاهش علائم یائسگی در این دوران کمک می‌کند. شدت علائم یائسگی در زنان نسبت به یکدیگر، بسیار متفاوت است. در برخی از خانم‌ها این علائم خفیف بوده و به سرعت از بین می‌رود. اما در برخی دیگر شدت علائم یائسگی بسیار زیاد و تحمل آن سخت و طاقت‌فرسا است. فیتولند در ادامه به معرفی و بررسی ورزش‌های مناسب

راه‌های تشخیص و درمان یائسگی زودرس شامل توجه به تغییرات فیزیکی و خلق و خو و استفاده از هورمون درمانی، ورزش و داروهای ضدبارداری برای درمان است.  یائسگی، فرآیندی طبیعی است و گذر از مرحله‌ای به مرحله دیگر در زندگی بانوان می‌باشد که همه بانوان آن را در میان‌سالی تجربه می‌کنند. این فرآیند با تغییرات هورمونی و فیزیکی همراه است و کاملاً طبیعی محسوب می‌شود. تاکنون هیچ راه اثبات‌شده‌ای برای

سرطان آندومتر رحم شایعترین سرطان رحم در زنان است که با رشد سرطانی پوشش داخلی رحم که آندومتر نام دارد؛ آغاز می‌شود. به گفته موسسه ملی سرطان آمریکا، این بیماری حدود 6 درصد از انواع سرطان در زنان آمریکایی را تشکیل می‏دهد. در این مقاله فیتولند شما را با علل، علائم ظاهری سرطان رحم و راه‌های درمان  سرطان رحم آشنا می‌کند. با ما همراه باشید. علائم سرطان آندومتر رحم همان‌طور

علائم دوران یائسگی چیست و چگونه قابل تشخیص می‌باشد ؟‌ معمولا بسیاری از علائم دوران یائسگی در مرحله قبل از شروع یائسگی اتفاق می‌افتد. گاهی اوقات برخی از زنان یائسه می شوند. در حالی‌که هیچ کدام از علائم یائسگی مربوط به این دوران را تجربه نکرده‌اند. معمولا علت اصلی علایم دوران یائسگی ، کاهش ترشح هورمون‌های جنسی زنانه، به نام استروژن و پروژسترون است. در زنان مختلف شدت و سرعت