بهترین راه های پیشگیری و درمان حساسیت بهار و علائم آلرژی بهاره چیست ؟ بهار به معنای روزهای طولانیتر، هوای گرمتر و مناظر زیبا در همه چشماندازها است. اما بعضی از ما با رسیدن بهار به دردسر میافتیم. زیرا یک نقطه ضعف نیز دارد: آلرژیهای فصلی ترسناک. هر سال پیشبینی میکنند که امسال اوضاع بدتر خواهد بود. علائم آلرژی بهار تقریبا همیشگی و پیشگیری تنها درمان آلرژی بهاری است. بدین
دسته: درمانهای طبیعی
درمان خانگی برای رفع چین و چروک دست و صورت و روش تهیه انواع ماسک صورت
درمان خانگی چین و چروک دست و صورت و روش تهیه انواع ماسک صورت را با این مقاله همراه شما هستیم. چین و چروکها علامت شایع از دست رفتن جوانی هستند. با پا به سن گذاشتن اکثر افراد برای درمان چین و چروک صورت یا کاهش آنها تلاش می کنند. با مراقبت و پیشگیری از درمان چین و چروک صورت در سنین پایین خودداری کنید. همچنین با روتین های مراقبتی
علائم و عوارض سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست ؟ سندروم PCOS
علت سندروم تخمدان پلی کیستیک چیست ؟ علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست و چه عوارضی دارد؟ PCOS یا همان سندروم تخمدان پلی کیستیک به اختلالات هورمون های جنسی زنان گفته میشود. توجه به علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک و درمان این عارضه ضروری بوده و یکی از موضوعات مهم برای بانوان میباشد. در این زنان هورمونهای مردانه، افزایش مییابند. عدم تعادل هورمون در این افراد، باعث میشود مشکلاتی در
انواع روش های درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک
درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک در سلامت بانوان حائز اهمیت است. آمار ابتلا به سندرم PCOS به شدت رو به افزایش میباشد. نگران نباشید. درمان طبیعی سندرم تخمدان پلی کیستیک کاملاً امکانپذیر است. کافی است سبک زندگی و برنامه غذایی خود را اصلاح کنید. همچنین به منظور کاهش وزن، تمرینات ورزشی را در برنامه روزانه خود بگنجانید. در ادامه فیتولند مصرف برخی مواد غذایی و ویتامینها را جهت درمان طبیعی
رژیم غذایی dash چیست ؟
تقابل رژیم غذایی دش و فشار خون یکی از متداولترین بحثهای مجامع علمی است. اما رژیم غذایی dash چیست ؟ نمونه برنامه رژیم غذایی دش چگونه است ؟ این برنامه بر کاهش مصرف سدیم در روز تأکید دارد. همچنین بر خوردن میوه، سبزیجات و گوشت بدون چربی تأکید مینماید. اما آیا این برنامه غذایی علاوه بر کاهش فشار خون تأثیر دیگری نیز دارد؟ بله. برای آشنایی بیشتر با این برنامه
۱۲ روش برای کنترل و کاهش قند خون در خانه
قویترین پایین آورنده قند خون چیست؟ آیا راههای خانگی در کاهش قند خون مؤثر هستند؟ امروزه شاهد افزایش شیوع ابتلا به دیابت در جامعه هستیم. دیابت خطرات فراوانی برای سلامتی دارد. بنابراین پایین آوردن سریع قند خون خصوصاً به روش طبیعی حائز اهمیت است. با مدیتیشن، مصرف فیبر و پروبیوتیکها، خربزه تلخ و انجام فعالیتهای بدنی میتوان این بیماری را کنترل کرد. برای آشنایی با جدیدترین و مؤثرترین روشهای پایین
آلرژی فصلی و راههای درمان حساسیت فصلی در منزل
آلرژی در بسیاری از افراد جامعه به دلایل مختلف بروز میکند. درمان حساسیت فصلی با دارو یا روشهای خانگی دغدغه اصلی فرد مبتلا است. زیرا گاهی آلرژی عملکرد روزانه فرد را مختل میکند. مصرف آنتیهیستامینها مشهورترین درمان آلرژی فصلی میباشد. با این حال نوشیدن برخی دمنوشها و شستشوی بینی با آب گرم و نمک نیز تاثیرگذار است. فیتولند در این مقاله به بهترین روشهای مقابله با آلرژی فصلی میپردازد. همیشه
۹ مورد از بهترین راه های بالا بردن کلسترول خوب
در این مقاله با ۹ مورد از بهترین راه های بالا بردن کلسترول خوب آشنا خواهید شد. کلسترول خوب یا HDL ، دارای اثرات ضد التهابی، آنتیاکسیدانی بوده و باعث کاهش بیماری قلبی میشود. انجام مرتب تمرینات ورزشی یکی از راه های بالا بردن کلسترول خوب میباشد. همچنین رعایت رژیم و استفاده از محصولات سالم و طبیعی نیز تأثیرگذار است. همچنین سبک زندگی سالم و فعال و ترک سیگار اهمیت