شاید برایتان جالب باشد که بدانید غذایی که میخورید بر جنسیت فرزند آینده شما تاثیر مستقیمی خواهد داشت. رژیم غذایی برای پسردار شدن شامل مصرف غذاهایی است که PH واژن را قلیایی کند. رژیم غذایی مردان برای پسردار شدن نیز شامل مصرف مکمل روی، نوشیدنیهای حاوی کافئین و نکشیدن سیگار میباشد. رژیم غذایی پسرزایی مرد با رژیم غذایی پسرزایی زن تفاوتی دارد؟ آیا اصلا رژیم غذایی برای پسردار شدن تضمینی
برچسب: رژیم غذایی
حذف چربی دور شکم با ویتامین D
نقش ویتامن D در حذف چربی دور شکم زمانی اهمیت پیدا میکند که با وجود رژیم غذایی و ورزش و برنامههای کاهش اشتها، شاهد کاهش وزن و لاغری نیستیم. ممکن است بارها به افرادی برخورد کرده باشید که با وجود رعایت رژیم غذایی، برنامههای کاهش اشتها و انجام فعالیتهای بدنی، کماکان کاهش وزن و لاغری در آنها به کندی صورت میگیرد و چربی اطرف شکم نسبت به درمان مقاومت نشان میدهد.
بهترین تغذیه برای مبتلایان به استئوآرتریت زانو (درد و التهاب مفاصل)
اغلب ما، زمانی که می خواهیم برای درمان استئوآرتریت ( درد و التهاب مفاصل ) برنامهریزی کنیم ارزش و قدرت مواد غذایی را نادیده میگیریم. با مصرف هوشمندانه غذاها و رژیم غذایی مناسب، شما میتوانید وزن خود را کم کنید، باعث مستحکم شدن مفاصل شوید و نیز باعث کاهش درد و التهاب مفاصل شوید. به دلایل مختلف مثل افزایش سن، وزن بالا و یا استفاده بیش از حد از مفصل،