درمان جایگزین برای افسردگی

درمان جایگزین برای افسردگی چیست؟ جایگزین‌های طبیعی برای داروهای ضدافسردگی کدامند؟ افسردگی مانند سرماخوردگی، شیوع بسیار بالایی در جامعه دارد. درمان طبیعی افسردگی برای تمامی نوع‌ها و شدت اختلال بسیار کمک‌کننده خواهد بود. با ایجاد سبک زندگی سالم و تغییر رژیم غذایی به راحتی بر احساس غم و اندوه خود غلبه کنید. بدین منظور فیتولند برخی گیاهان دارویی مؤثر را معرفی می‌کند. با ما همراه باشید. افسردگی چیست؟ افسردگی یا

مهمترین اصول عضله سازی بدون مکمل

مهم‌ترین اصول عضله ‌سازی بدون مکمل به شما برای دست یابی به بدنی زیبا و عضلانی کمک می‌کند. آیا می‌دانید که برای عضله سازی طبیعی چه باید کرد؟ هنگام تمرین در باشگاه، شاهد ورزشکارانی با بدن عضلانی و زیبا خواهید بود. این افراد برای رسیدن به این حجم از عضلات چه کرده‌اند؟ آیا تنها استفاده از مکمل‌ها تا این حد مؤثر واقع شده است؟ بله، استفاده از مکمل نتیجه بخش

سؤالات رایج قبل از بارداری

سؤالات رایج قبل از بارداری شامل موضوعاتی است که لازم است پیش از بارداری درباره آن‌ها آگاهی داشته باشیم. به دلیل آن‌که بارداری، دوره‌ای بسیار مهم برای مادر و جنین است. از این رو فیتولند در این مقاله به بررسی رایج‌ترین سؤالات می‌پردازد؛ تا به مادران برای برای داشتن یک بارداری و نوزاد سالم کمک نماید. موارد مختلفی قبل از بارداری بر سلامت جنین تأثیرگذارند که همگی در این مقاله

یبوست در بارداری و راه‌ درمان

یبوست در بارداری و راه درمان آن، معضلی شایع در میان بانوان باردار است. محدودیت در مصرف داروها و عوارض جانبی آن بر مادر و جنین نیز درمان یبوست در بارداری را مشکل‌تر می‌سازد. لازم است بدانید که حدود 50 درصد خانم‌ها به یبوست در دوران بارداری مبتلا می‌شوند. به همین علت فیتولند به ارائه مقاله‌ای در رابطه با یبوست در بارداری و راه‌ درمان آن می‌پردازد. جهت آگاهی بیشتر

درمان طبیعی فیبروم رحم

درمان طبیعی فیبروم رحم راه‌حلی مؤثر در کاهش علائم و بهبود این عارضه در بانوان است. در صورتی که پزشک شما جراحی را لازم نداند، درمان طبیعی گزینه بسیار مناسبی خواهد بود. شیوع این عارضه در بین بانوان زیاد است. بنابراین فیتولند به منظور راهنمایی بیشتر و پاسخ به پرسش رایج “فیبروم رحم چگونه از بین می‌رود؟” به معرفی علائم و روش‌های درمان فیبروم رحم پرداخته و شما را با

انواع نوروپاتی و درمان طبیعی نوروپاتی

نوروپاتی یک بیماری است که موجب ضعف، درد و بی‌حسی در اندام شما معمولاً در دست ‌و پا می‌‌شود. در این مطلب فیتولند قصد دارد که انواع نوروپاتی و درمان طبیعی نوروپاتی را بیان کند و به بررسی نوروپاتی محیطی و دیابتی بپردازد. نوروپاتی دیابتی یکی از عوارض دیابت است. در صورتی که فرد مبتلا به دیابت، قند خون خود را در محدوده مجاز کنترل نکند، بعد از چندین سال

مکمل های دوران بارداری

بهترین مکمل های دوران بارداری چیست ؟ چه ضرورتی دارد و چه فوایدی برای مادر و جنین دارند؟ مکمل های دوران بارداری به دلیل نیاز مادر به دریافت مواد مغذی و ویتامین‌ها برای رشد و نمو جنین و جلوگیری از زایمان زودرس ضروری است. اکثر مادران باردار نمی دانند که از مصرف برخی مکمل ها، در دوران بارداری باید خودداری شود. در این مقاله فیتولند به زنان باردار، مواردی را

نقش مکمل روی در دوران بارداری

نقش مکمل روی در دوران بارداری چیست و به چه میزان اهمیت دارد ؟‌ روی یا زینک، از ریز مغذی های ضروری برای سلامت بدن است که در بسیاری از فرآیندهای بیوشیمیایی و سلولی، نظیر ساخت پروتئین و تقسیم سلولی نقش دارد. همچنین روی (زینک)، در تقویت سیستم ایمنی زنان باردار و جنین موثر است، به همین دلیل، در صورت کمبود روی در بدن، احتمال عفونت داخل رحمی بالا می‌رود