مهمترین‌ توصیه‌های بهداشتی بعد از نزدیکی

توصیه‌های بهداشتی بعد از نزدیکی برای حفظ سلامت شما ضروری است. حمام بعد از نزدیکی، ادرار بعد از نزدیکی و عدم شستشوی واژن بعد از نزدیکی از مهمترین توصیه‌های بهداشتی بعد از رابطه جنسی است. رابطه جنسی سالم یکی از عوامل موثر در حفظ تحکیم بنیان خانواده است. ارتباط تنگاتنگی بین رابطه جنسی سالم و آرامش در زندگی مشترک وجود دارد.  برای رسیدن به این مهم، حفظ سلامت و بهداشت

بیماری زگیل تناسلی – HPV

بیماری زگیل تناسلی یکی از همه گیرترین بیماری‌های مقاربتی در جهان است. بیماری HPV با تبخال تناسلی متفاوت است. آمیزش جنسی و تماس پوست یا مخاط با آلودگی، شایع ترین راه انتقال ویروس HPV می‌باشد. شیوع بالای بیماری زگیل تناسلی به گونه ای است که گفته می‌شود تقریبا هر مرد و زنی در طول عمر خود در تماس با ویروس HPV قرار می‌گیرد. بنابراین رعایت کردن بهداشت فردی و پرهیز

13 مورد از دلایل کاهش میل جنسی

دلایل کاهش میل جنسی اغلب به مواردی چون استرس و خستگی فرد مربوط می‌شود؛ اما گاهی می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل اساسی پزشکی مانند کاهش سطح هورمون باشد. در برخی موارد هم مشکلات جسمی مانند اختلال نعوظ، خشکی واژن و رابطه جنسی دردناک از علل کاهش نعوظ و کاهش میل جنسی هستند. بنابراین برای درمان کاهش میل جنسی و به تبع آن افزایش میل جنسی علاوه بر بررسی مسائل جسمی

ارتباط ال -آرژنین و درمان مشکلات جنسی

ارتباط ال -آرژنین و درمان مشکلات جنسی به دلیل تاثیر ال -آرژنین بر گشادی عروق می‌باشد. در واقع افزایش میل جنسی با ال –آرژنین به دلیل تسهیل خونرسانی به اندام تناسلی می‌باشد. در انگلستان بیش از 43 درصد از زنان و 31 درصد از مردان از مشکلات جنسی رنج می‏برند. فیتولند پیشنهاد می‌کند برای حفظ زندگی زناشویی از مزایای رفع ناتوانی جنسی با ال -آرژنین به عنوان داروی تقویت قوای

انواع بیماری‌های مقاربتی

انواع بیماری‌های مقاربتی همان بیماری‌های آمیزشی هستند که از راه ارتباط جنسی به افراد منتقل می‌شوند. از جمله علائم بیماری مقاربتی سوزش ادرار، درد در رابطه جنسی و ترشحات غیر عادی می‌باشند. با توجه به آمار مراکز کنترل بیماری، بیش از 20 میلیون عفونت مقاربتی جدید در سال در ایالات متحده رخ می‌دهد و ممکن است، عفونت‌های مقاربتی در افراد زیادی تشخیص داده نشود.  بسیاری از انواع بیماری‌های آمیزشی (STD) 

خوراکیهایی که باعث افزایش میل جنسی می‌شوند

محققین دریافته‌اند که رژیم غذایی فرد و نوع ماده غذایی مصرفی، نقش موثری در کیفیت رابطه زناشویی خواهد داشت. غذا‌هایی که محرک میل جنسی هستند با توانایی افزایش جریان خون و یا اثر بر هورمون‌های جنسی و هورمون‌های مغزی، می توانند در بهبود کیفیت رابطه جنسی زوجین، اثر گذار باشند. خوراکی‌های زیادی با توانایی افرایش میل جنسی و محرک جنسی شناسایی شده‌اند. در ادامه فیتولند به تعدادی از این مواد