برچسب: رژیم غذایی

اثرات درمانی گرده گل زنبورعسل بسیار چشم‌گیر است. بدون اغراق می‌توان گفت یکی از مهم‌ترین خواص درمانی گرده گل این است که تمامی مواد مغذی مورد نیاز بدن انسان در آن دیده می‌شود. گرده گل، محصولی از زنبورعسل و حاوی حدود 40 درصد پروتئین، اسیدآمینه‌های آزاد، اسیدفولیک و انواع ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های گروه B ‌می‌باشد. جالب است بدانید که مقدار زیادی از پروتئین‌ موجود در گرده گل زنبورعسل به‌صورت اسیدآمینه‌

از بین بردن چربی شکم و پهلو یک هدف معمول و رایج در کاهش وزن است. چاقی شکمی نوع خطرناک و مضری از اضافه‌وزن است که منجر به بیماری‌های متعددی هم‌چون دیابت نوع 2 و بیماری‌‌های قلبی می‌شود. شش روش علمی از بین بردن چربی شکم را مطالعه کنید و از مزایای چشم‌گیر آن بهره‌مند شوید. شما می‌توانید با اندازه‌‌گیری دور کمر خود، میزان چربی دور شکم را اندازه بگیرید.

سؤالات رایج قبل از بارداری شامل موضوعاتی است که لازم است پیش از بارداری درباره آن‌ها آگاهی داشته باشیم. به دلیل آن‌که بارداری، دوره‌ای بسیار مهم برای مادر و جنین است. از این رو فیتولند در این مقاله به بررسی رایج‌ترین سؤالات می‌پردازد؛ تا به مادران برای برای داشتن یک بارداری و نوزاد سالم کمک نماید. موارد مختلفی قبل از بارداری بر سلامت جنین تأثیرگذارند که همگی در این مقاله

رژیم غذایی بدون گلوتن چیست ؟ آیا از انواع رژیم غذایی آگاهی دارید ؟ آگاهی و دانش بیش‌تر درباره انواع برنامه‌های غذایی به شما در انتخاب بهترین برنامه تغذیه کمک خواهد نمود. درنتیجه علاوه بر تناسب اندام از سلامت بیشتری برخوردار خواهید شد.  اگر مبتلا به بیماری سلیاک هستید، مطمئناً نام رژیم بدون گلوتن را در بهبود و کنترل این عارضه شنیده‌اید. در ادامه فیتولند به معرفی رژیم بدون گلوتن

یبوست در بارداری و راه درمان آن، معضلی شایع در میان بانوان باردار است. محدودیت در مصرف داروها و عوارض جانبی آن بر مادر و جنین نیز درمان یبوست در بارداری را مشکل‌تر می‌سازد. لازم است بدانید که حدود 50 درصد خانم‌ها به یبوست در دوران بارداری مبتلا می‌شوند. به همین علت فیتولند به ارائه مقاله‌ای در رابطه با یبوست در بارداری و راه‌ درمان آن می‌پردازد. جهت آگاهی بیشتر

مناسب‌ترین روش‌های کاهش وزن صحیح برای جوانان و نوجوانان چیست؟ کاهش وزن برای نوجوانان و جوانان چه اهمیتی دارد ؟ در حقیقت انواع رژیم غذایی مانند مد لباس، مدتی در بین افراد شایع و معروف شده و مدتی بعد فراموش می‌شود. در این مدت برخی تأثیرگذار بوده‌ و برخی دیگر اما مؤثر واقع نمی‌شوند. جوانان و نوجوانان نیز مانند بزرگسالان خود، از این رژیم‌ها استفاده می‌کنند. اما کاهش وزن محسوسی

درمان طبیعی فیبروم رحم چیست ؟ درمان فیبروم رحم راه حلی مؤثر در کاهش علائم و بهبود این عارضه در بانوان است. در صورتی که پزشک شما جراحی را لازم نداند، درمان طبیعی گزینه بسیار مناسبی خواهد بود. شیوع این عارضه در بین بانوان زیاد است. بنابراین فیتولند به منظور راهنمایی بیشتر و پاسخ به پرسش رایج “فیبروم رحم چگونه از بین می‌رود؟” به معرفی علائم و روش‌های درمان فیبروم

دلایل گرسنگی کاذب متعدد بوده که در این مقاله با آن‌ها آشنا می‌شویم. برخی از این علل عبارت‌اند از:‌ رژیم غذایی فاقد پروتئین، چربی و فیبر، وجود استرس بیش از حد، کم‌آبی بدن و چندین عامل مختلف دیگر. احساس گرسنگی یک روند فیزیولوژیک بدن برای آگاهی از نیاز به غذا و انرژی است. گاهی اوقات با وجود صرف غذا باز هم احساس گرسنگی داریم که در حقیقت گرسنگی کاذب نام