توپ پیلاتس ۷۵

(دیدگاه کاربر 3)

۵۵۹,۹۰۰ تومان

توضیحات اجمالی

توپ پیلاتس ۷۵ یکی از تجهیزات ورزشی کارآمد، مفید و در عین حال ساده و کم قیمت است حالت فنری و نرم دارد. استفاده از این توپ به عنوان صندلی باعث می‌شود که بدن دائما سعی نماید تا تعادل خود را حفظ کند. این امر باعث افزایش سلامت ستون فقرات، کاهش فشار وارد بر کمر و افزایش هماهنگی میان عضلات می‌شود.

توپ پیلاتس ۷۵ را با نام‌های دیگری مانند توپ جیم بال ۷۵، توپ ژیمناستیک ۷۵، توپ فیت بال ۷۵ و توپ فیتنس ۷۵ نیز می‌شناسند. غالبا از این توپ به منظور انجام تمرینات قدرتی، تعادلی و حرکاتی که نیاز به انعطاف پذیری دارد؛ استفاده می‌شود و در سایزهای 55، 65، 75 و 85 سانتی‌تر تولید می‌شود.

تمرین با توپ‌ سوئیس بال 75 ضربان قلب و تنفس را به صورت یکنواخت بالا می‌برد و باعث می‌شود که عملکرد قلب و تنفس فرد ارتقا پیدا کند. از فواید توپ‌های سوئیس بال در ورزش‌های گوناگونی مانند ژیمناستیک، یوگا، پیلاتس، ورزش‌های بی‌هوازی و …. استفاده می‌شود.

در صورتی‌که قصد لاغری و تناسب اندام دارید؛ توصیه می‌شود برای رسیدن به اهداف ورزشی خود، از برنامه‌های بدنسازی فیتولند  به همراه  برنامه‌های رژیم غذایی فیتولند استفاده کنید.

برنامه تمرین اختصاصی زیر نظر مربی

برنامه عمومی ورزش در خانه

برنامه مقدماتی ورزش در خانه

برنامه نیمه حرفه‌ای ورزش در خانه

برنامه حرفه‌ای ورزش در خانه

برنامه تناسب اندام ویژه بانوان

برنامه پیشرفته بدنسازی ویژه بانوان

برنامه رژیم غذایی

برنامه رژیم غذایی زوجین قبل از بارداری

برنامه رژیم غذایی دوران بارداری

برنامه رژیم غذایی پس از بارداری

 

مشخصات محصول

مواد تشکیل دهنده:
پلاستیک مخصوص
قطر محصول:
75 سانتیمتر
مناسب برای:
افراد در رنج قدی CM ۱۸۵-۱۷۵
تعداد در بسته:
1 عدد
کاربرد محصول:
اجرای انواع تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات، افزایش تعادل و انعطاف پذیری، افزایش هماهنگی میان عضلات، ارتقاء عملکرد قلب و تنفس، تناسب اندام، افزایش گردش خون و افزایش چربی سوزی.

توضیحات تکمیلی

وزن 1 kg
رنگ

آبی, بنفش, خاکستری, صورتی, قرمز

موارد استفاده

می‌توان از توپ پیلاتس ۷۵ در انواع رشته‌های ورزشی از جمله: ایروبیک، فیتنس در خانه، یوگا و … استفاده نمود.

3 دیدگاه برای توپ پیلاتس ۷۵

  1. آرش

    بسیار عالی بوی بد پلاستیک نمیده

  2. یاور

    واقعا از خریدم رازی هستم مرسی از شما

  3. فرناز حسینی

    من این توپ رو از سایت شما خریدم و جنسشون خیلی خوبن.ممنون

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

  • مناسب برای تمرینات قدرتی و تعادلی و انعطاف پذیری
  • افزایش هماهنگی بین عضلات
  • مقاوم در برابر پارگی و ترکیدگی
  • ارتقا عملکرد قلب و تنفس
  • تناسب اندام
  • افزایش گردش خون
  • افزایش چربی سوزی